Wat is mindfulness – illustraties


Wat is mindfulness – 1

Wat is mindfulness


Mindfulness is je gedachten niet zo serieus nemen.

Hoe serieus neem jij jouw gedachten?




Wat is mindfulness – 2

Wat is mindfulness


Mindfulness is met aandacht aan een bloem ruiken.

Wanneer heb jij voor de laatste keer aan een bloem geroken?




Wat is mindfulness – 3

Wat is mindfulness


Mindfulness is elke dag als een nieuwe dag zien.

Sta jij ’s ochtends open voor jouw nieuwe dag?




Wat is mindfulness – 4

Wat is mindfulness-04


Mindfulness is…met je aandacht bij je ademhaling zijn.

Ga jij ook af en toe met je aandacht naar je ademhaling?



Meer illustraties
In het boek Lijden, Creëren, Mindful leven staan nog meer illustraties. Bestel het eenvoudig.

Bestel bij boeken..
(De schrijver houdt 4 euro over)

Bestel bij bol.com
(De schrijver houdt 1 euro over)